ile mozna

[...] na zawodowstwo przechodza w wieku 21-23 lat a w polsce jest wiele talentow ale niemalze wszystkie sa marnowane poprzez niekompetencje trenerow i zly wplyw otoczenia, to ile osiagniesz zalezy przedewszystkim od Twojego talentu, predyspozycji do tego sportu jest jeszcze kwestia dopingu ale to raczej odstawmy. ja osobiscie radze zaczac od [...]

A ponoć kreatyny nie trzeba dzielić na cykle, ile w tym prawdy? 100% mozna jest caly rok w mniejszych ilosciah, ktore zostana wykorzystywana na bieżąco, co zostało mniej wiecej ustalone na poziomie 0,3g na 10kg masy ciala.

Gdzies wyczytalem ze podczas szkolenia zolnierzy specnazu sa wykorzystywani wiezniowie z wyrokiem kary smierci. Skazaniec i "spec" dostaja po nozu i walcza do konca, jednego z nich. Na ile to jest prawda, nie wiem ale po ruskich wszystkiego mozna sie spodziewac.

[...] na dożywocie{a w więzieniu myślę że raczej długo nie pożyli} Aha no i poczytaj o angielskich służbach{niedawno{no w sumie jakiś czas temu po zamachach w londynie to było o ile dobrze pamiętam} zastrzelili jakiegoś araba bo im się niespodobał{niby wyglądał jak jeden z poszukiwanych terorystów}} i co ty na to? Resztę postu nie chcę mi się [...]

hej mam takie pytanko po ile jest ta herbata i gdzie ją mozna kupić?odpiszcie

O "Żywocie zwykłego obywatela" też Ci za dużo nie napiszę ale jak chcesz to mogę się zapytać jakiegoś Albańczyka lub Serba o ile będzie gadał po Angielsku, ale czy to źródło będzie obiektywne ? Mam wątpliwości bardziej interesowało mnie zdanie kogoś postronnego,kogoś takiego jak Ty,który nie byłby ani Serbem,ani Albańczykiem(co by nie [...]

oczywiście że można robić zobacz tu ile jest ćwiczeń pokazanych z rożnego rodzajem sprzętu, http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wiadomo po pewnym czasie twoje obciążenie będzie zbyt małe więc najlepiej potem zainwestować w lepszy sprzęt,,,możesz wykorzysta obciążenie z sztangielek do treningu domatora,np pompki możesz robić z obciążeniem na [...]

[...] byc wielkim i nawet można kopy z buta na twarz przyjmować ,tak ??? A co tych 70 kilowych chudzielców to życzę Ci spotkania z np. Felixem Trinidadem choć myśle ,że o ile nie ćwiczysz regularnie MA a siłownie to wystarczyłby jakikolwiek pierwszoligowy bokser nie ważący wiecej niż 70 kg. ps. uprawiam kulturystyke a nie MA ale jestem [...]

Oj ile ja tego wypiłem :) Pije to od kiedy tylko wyszło wcześniej byl tiger po 2,50zł to piłem tigera a teraz zamienili na be powera był czas że piłem codziennie 1L. Teraz 3xwtyg przed treningiem połowe i starczy. Spokojnie mozna pic 1l 2l nie umrzecie jedynie do toalty bedzie gonic. A pobudzac pobudza nieraz zmeczony po szkole nie mam sily [...]

tak właśnie na tym to tak jak ja bym zapytał: ile jajek można zjeść w tydzień a ty byś zaczął wywody że jajka nie są potrzebne i mozna je zastąpić kurczakiem albo czymś bezsensu

[...] BILANSEM 3. który wzór na potrzebowanie wybrać? tutaj spotkałem 2 na innych stronach jeszze z 2 ? JA BAZUJE NA 24XWAGA CIALA X AKTYWNOSC +300-500KCL 4. Skąd mam wiedzieć ile spalam kcal. podczas grania w piłkę na wf-ie? http://www.sfd.pl/GDZIE_TRACIMY_ENERGIE_%21_ZAJRZYJ%3B_-t268094.html poczytaj sobie 5. Czy myślicie, że przez 4 wf-y po 45 [...]

KARATE to nie sport !!!! boże ile razy mam to mówić i powtarzać!!!! Wiesz jeśli ćwiczysz jakąś sztuke długo to już masz jakieś nawyki i nawet jak walczysz to jakiś blok czy cuś możesz zrobić odruchowo ja tak przynajmniej mniewam nieraz ale potem leje odrazu po pysku ale przy tym pamietam Box na treningach i uwagi mojegotrenera i co mam robić [...]

Ale ćwiczy dalej Lekarz zabronił, a ona ćwiczy To jest dopiero duch wojownika Ja osobiście to już nawet nie zlicze, ile razy miałem palce wybite, czy coś. Pamiętam też jak koledze się mały palec u nogi złamał i odstawał centralnie w bok a on nic nie czuł. Później tylko było "Sensei, dlaczego on tak dziwnie robi" [...]

Można ekstrakt a można i pić napar. Jak kto woli i ile ma pieniędzy.

[...] technika, jaka sprawdza się u mnie przy ćwiczeniu pośladków to: "Częściowe powtórzenia. Na przykład przy przysiadach, kiedy już robię tyle pełnozakresowych powtórzeń, ile potrafię, wykonuję potem niepełne przysiady, w których schodzę z ciężarem na jedną czwartą normalnej głębokości, aby zwiększyć uczucie palenia wewnątrz mięśni. Najlepiej [...]

[...] Trening także możesz wspomagać. Najbardziej efektywna jest kofeina wzięta na pół godziny przed ćwiczeniami, możesz również spróbować L-Karnityny ale ta nie zawsze działa o ile w ogóle. Jeżeli masz trochę pieniędzy do przeznaczenia możesz sobie kupić świetny środek - Metabolic Thyrolean lub Prolean II - dostaniesz je w USA bez problemu. To [...]

[...] z nimi dużo problemów. Hulk to jest gigant i chciałbym go w końcu zobaczyć w silniejszym klubie niż Porto. Dobry szybki mecz,co do Hulka to mozna policzyc na palcach 1 ręki ile klubów jest wstanie go wyciagnac z Porto wiec jak Smoki nie zejdą z ceny badz kontrakt mu sie nie bedzie konczyl to szybko nie zmieni klubu a szkoda. Zmieniony przez - [...]

[...] tej zasadzie, że składniki zawarte w tabletkach pompują do członka o wiele więcej krwi. I ciała jamiste rozszerzają sie barziej niż w trakcie typowej erekcji. Po 3 miesięcznej kuracji można zaobserwować znaczne powiekszęnie członka . Oczywiście o ile kupisz porządne tabletki takie jak pen.ilar.ge a nie jakieś tanie g, które nie będzie działało.

a ten film co wstawisz to niech zgadne: opcja 1. nie bedzie widac twarzy opcja 2. nie bedzie mozna policzyc ile masz zalozone na sztandze opcja 3 . bedzie tak lipnej jakosci ze nie bedzie wiadomo co na nim sie dzieje opcja 4 . wszystkie opcje naraz

[...] nazwać "rozgrzewką". Nie przytyłem absolutnie nic :( Metodą prób i błędów ustaliłem sobie poniższą dietę. Długo to trwało bo analizowałem wszystko sprawdzając ile dam radę zjeść dziennie i jakich potraw. To był główny czynnik. Nie jestem zawodowym sportowcem i nie ma sensu dodawać do diety mało smacznych rzeczy (serwatka, siemie - [...]